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最近聽到了好多我們的新人,都傳出了好消息~
不管是已經當爸媽的你們,或是即將當爸媽,準備當爸媽的你們~
nana想要介紹大家看一本書~一本非常適合進入家庭的女性看的書
(當然更希望另一半的你也能一起看)
它是~~
第一次接觸到這本書,是前輩~有你真好~子玲介紹的
現在的女性,天天面對著家庭事業兩頭燒,要如何取得中間的平衡
兼顧兩者~~用講的很容易,其實真正能做到的沒幾個~
央金是前監察院長陳履安的媳婦
書中~讓nana最深刻的是~
"面對先生負面的情緒,她說~先生是來讓我修行的"
念頭一轉,她用智慧~化解了一切,讓內心平靜下來,
用溫暖的能量,療癒先生的痛苦
書中還提到了,把做家事當作是禪修
透過洗碗拖地,清理家務身體自然地動練習覺性的方法~動中禪法
~~~這個境介nana就無法體會了~~nana不愛做家事!! 
每每當情緒不安時,我就會拿起這本書來看~
奇妙的事~情緒就會安穩很多~
我想是因為它可以讓我的心靈有個依靠,念頭轉換~~推薦給各位~
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